그릭요거트 칼로리는 얼마? 스타벅스코리아에서 만드는 그릭요거트는 100g 당 97kcal이다./ 스타벅스코리아 홈페이지 캡처

그릭요거트 칼로리 공개돼

시중에 판매되고 있는 그릭요거트의 칼로리가 공개돼 누리꾼들의 이목이 쏠리고 있다.

스타벅스코리아에서 만드는 그릭요거트는 100g 당 97kcal이다. 지방은 5g, 탄수화물 6g, 단백질 7g 이 포함돼 있다.

파스퇴르에서 판매하고 있는 그릭요거트는 120g에 100kcal이다. 지방은 2.4g, 탄수화물 9.5g, 단백질 10g이 들어 있다.

일동후디스에서 나오는 그릭요거트는 150g에 블루베리, 망고, 저지방, 오리지널로 4가지 모델이 나온다. 칼로리는 225kcal이다. 또 지방은 11.7g, 탄수화물 23.5g, 단백질 9g이다.

한편 그릭요거트란 그리스 전통 방법으로 만들어낸 요구르트로 단백질과 칼슘이 풍부하다. 이러한 효능 때문에 지난 2008년 미국의 건강 전문 월간지 <헬스>는 그릭요거트를 세계 5대 건강식품으로 선정하기도 했다.

[더팩트ㅣ박준영 인턴기자 sseoul@tf.co.kr]

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