콜라가 마시면 내 몸에 어떤 변화가?
콜라가 인체에 미치는 영향에 대한 해외 인포그래픽이 눈길을 끌고 있다. 18일(한국 시각) 아일랜드 언론 '조'(joe)는 콜라 섭취로 인한 인체 변화에 대한 게시물을 소개했다.
사람들은 대부분 콜라가 몸에 좋지 않은 것을 알고 있긴 하지만, 그 달콤한 맛과 '톡' 쏘는 탄산의 맛에 콜라를 끊지 못한다. 하지만 콜라가 인체에 미치는 영향을 정확히 안다면 어떨까.
'조'가 공개한 인포그래픽에 따르면, 치킨, 햄버거와 함께 자주 마시는 '콜라'가 몸에 미치는 영향은 생각보다 컸다. 일반적인 사람에게 콜라를 마신 후 1시간 동안 몸에는 많은 변화가 찾아온다. 콜라 1캔을 마신 후 10분이 경과하면, 사람의 몸은 티스푼으로 설탕을 10번 떠먹은 것과 같은 상태로 변하게 된다. 콜라 속의 인산 성분으로 인해서 단맛으로 인한 구토를 발생하지 않는다.
20분이 경과하면 콜라는 마신 사람의 혈액에는 설탕으로 가득차고, 인슐린의 분비가 늘어나게 된다. 이는 콜라로 부터 온 당분 때문에 살을 찌게 하는 작용이다.콜라를 마신 후 40분이 경과하면 카페인이 완벽하게 흡수된다. 이 때문에 혈압은 증가하고, 뇌는 각성상태가 된다.
45분 후에는 도파민의 분비량이 늘어나면서 기분이 좋아지고, 미것은 마약 '헤로인'과 같은 작용이다.
60분이 경과하면 칼슘, 마그네슘, 아연이 혈액에서 낮아지는 상태에 이른다.또한 카페인은 신진대사를 활발하게해 화장실을 자주가게 만든다. 결국 뼈안에 있던 여러 가지 영양소들을 배출하게 된다.
[더팩트ㅣ이미혜 기자 mhlee@tf.co.kr]
사진출처=www.joe.ie
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