대덕구노인종합복지관이 21일 대덕구정신건강복지센터와 연계해 노인맞춤돌봄서비스를 수행하는 생활지원사를 대상으로 '수호천사' 역량강화 교육을 펼쳤다. /대덕구노인종합복지관

[더팩트ㅣ대전=선치영 기자] 대덕구노인종합복지관이 지난 21일 대덕구정신건강복지센터와 연계해 노인맞춤돌봄서비스를 수행하는 생활지원사를 대상으로 수면 위생교육을 통해 노인의 수면문제에 대해 이해하기 위한 '수호천사' 역량강화 교육을 펼쳤다고 22일 밝혔다.

'수호천사' 역량강화 교육은 돌봄 어르신에게 올바른 수면 위생 정보를 전달할 수 있도록 한다. 소도구를 활용한 운동 교육을 통해 생활지원사의 업무적 소진 예방 및 돌봄서비스의 질 향상에 기여하고자 했다.

생활 중 쉽게 실천 가능한 이완 운동과 건강, 정서적 회복을 위한 동작을 마사지볼을 활용해 스트레칭을 강사와 함께 진행했다.

대덕구노인종합복지관 생활지원사는 "간단한 스트레칭이지만 온 몸에 뭉친 근육이 다 풀려 시원하고 쉽게 할 수 있는 동작이라 일상생활에 많은 도움이 되며 교육을 통해 알 수 있어서 너무나 유익한 시간"이라고 말했다.

대덕구노인종합복지관은 노인맞춤돌봄서비스 대상자 및 저소득 소외계층 어르신들을 위해 다양한 사회복지 서비스 및 후원사업을 펼치고 있다.

tfcc2024@tf.co.kr

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