2025년 한마음 치매극복 걷기 챌린지 안내문./광명시 치매안심센터

[더팩트｜광명=김동선 기자] 경기 광명시 치매안심센터는 치매 예방에 대한 시민 관심을 높이고, 치매에 대한 인식을 개선하기 위해 15일부터 5월 10일까지 '한마음 치매극복 걷기' 챌린지를 운영한다.

치매 예방을 위해 매일 규칙적으로 꾸준히 걷는 게 중요하므로 하루 8000보까지만 챌린지 참여로 인정된다.

광명시민이면 누구나 참여할 수 있다. '워크온' 앱을 설치한 뒤 하단 커뮤니티 탭에서 '광명시 공식 커뮤니티'를 검색해 가입하고, '한마음 치매극복걷기 챌린지' 참여하기를 누르고 참여하면 된다.

이현숙 광명시치매안심센터장은 "걷기는 가장 손쉬우면서도 효과적인 치매 예방 방법 중 하나"라며 "많은 시민이 이번 챌린지에 참여해 건강도 챙기고 치매 예방에도 관심을 가지는 계기가 되길 바란다"고 말했다.

vv8300@tf.co.kr

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