과천시 보건소, 노인 건강 지키는 '노인건강교실' 운영
  • 김동선 기자
  • 입력: 2025.02.07 16:23 / 수정: 2025.02.07 16:23
전문강사 지도로 가벼운 운동 및 낙상 예방 위한 노인요가 등 진행
노인건강교실 운영 모습 /과천시 보건소
노인건강교실 운영 모습 /과천시 보건소

[더팩트|과천=김동선 기자] 경기 과천시보건소는 고령 시민을 대상으로 하는 노인건강교실을 올해도 운영한다고 7일 밝혔다. 노인건강교실은 쉽게 따라 할 수 있는 요가, 태극권 등으로 구성돼 근력운동을 통한 근육 강화 및 건강한 생활 습관 유지를 돕는다.

교동 경로당 등 관내 경로당 4곳과 노인복지관 이용 노인을 대상으로 오는 10일부터 12월 19일까지 약 10개월간 기관·요일별로 나눠 진행된다. 참여자 현황에 따라 과정 중간에도 참여할 수 있다. 교육 장소와 일정 등은 과천시보건소 누리집에서 확인하면 되고, 참여 신청은 각 경로당과 복지관 등에서 하면 된다.

지난해 노인건강교실 운영 만족도 조사 결과에서는 응답자 중 89.9%가 만족한다고 응답해 높은 만족도를 보였다.

vv8300@tf.co.kr

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