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| 나인뮤지스 경리가 플랭크 자세로 운동하는 모습을 공개했다. /경리 인스타그램 |
[더팩트ㅣ장병문 기자] 나인뮤지스 경리가 운동하는 모습을 공개했다.
경리는 10일 자신의 인스타그램에 "우리 먹기 위해 열심히 운동하는 것 아닌가요"라는 글과 함께 영상을 올렸다.
영상 속 경리는 군살 없는 몸매가 드러나는 트레이닝복을 입고 '플랭크 자세'를 취하고 있다. 경리는 플랭크 자세가 힘든지 바닥에 누우며 멋쩍은 웃음을 지었다.
경리가 선보인 플랭크 운동법은 팔꿈치를 바닥에 붙이고 발끝과 엉덩이, 어깨를 일직선으로 만드는 운동법이다. 이 운동법은 배를 비롯해 몸통 전체를 슬림하게 만들어주는 효과가 있다.